|
😊😊😊
|
85,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2017:
|
1359 kcal
|
Fett: 73,07g | Prot: 83,70g | Kolh.: 93,94g.
Frukost: Acuka, Yeşil Yapraklı Marul, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta. Lunch: Zeytinyağı, Ciğer, Turşu, Yeşil Mercimek Yemeği. Middag: Patates, Zeytinyağı, Ciğer. Snacks/Annat: Portakal, Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık, Ceviz. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
❤️KendiniSev16❤️ 's vikthistorik
|