Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2017
|
92,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2017:
|
1602 kcal
|
Fett: 102,20g | Prot: 43,63g | Kolh.: 137,32g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Сибирский деликатес Якутская Оленина. Middag: Зеленые Листья Варенец Хороль. Snacks/Annat: Салат Мимоза, Помело. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|