Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2017
|
109,7 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 19,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2017:
|
2623 kcal
|
Fett: 113,02g | Prot: 93,57g | Kolh.: 314,77g.
Frukost: Sugar, Scrambled Egg, White Rice. Lunch: KFC Green Beans, KFC Sweet Life Chocolate Chip Cookie, KFC Chicken Strips, KFC Biscuit, KFC Lipton Brisk Sweet Ice Tea 30Oz. Middag: Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery, Fat Added in Cooking), Beef, Marketside Buttery Flake Rolls. Snacks/Annat: Egg Custard Pie. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|