Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2017
|
60,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2017:
|
530 kcal
|
Fett: 18,76g | Prot: 26,67g | Kolh.: 68,34g.
Lunch: Terra Nostra Queijo Flamengo, Abatanado, Café. Middag: Clementinas, Peras, Massa com Molho de Carne. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fernanda Marta 's vikthistorik
|