Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2017
|
65,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 65,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2017:
|
2581 kcal
|
Fett: 119,55g | Prot: 82,29g | Kolh.: 290,85g.
Frukost: Milbona Milch 3,5%, Lidl Fettarme Milch, Гречка Вареная. Lunch: Burger King Hot Brownie, Burger King Long Texas BBQ, Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Coca Cola (Mittel), Burger King Whopper. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastassiya12 's vikthistorik
|