Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2017
|
80 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2017:
|
734 kcal
|
Fett: 45,70g | Prot: 23,15g | Kolh.: 58,35g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Lotte Pepero, Летний День Молоко 3,2%, Фрукты в Шоколаде, Almette Творожный Сыр Сливочный, Простой Французский Тост. Snacks/Annat: Салат Цезарь. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|