Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2017
|
104 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2017:
|
1917 kcal
|
Fett: 38,02g | Prot: 44,61g | Kolh.: 239,65g.
Frukost: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные, Первый Вкус Сыр Адыгейский, Кофе с Сахаром. Lunch: Первый Вкус Йогурт с Кусочками Клубники, Кофе с Сахаром. Middag: Первый Вкус Закваска Клюква Брусника, Кофе с Сахаром, Звездный Сухари Ванильные. Snacks/Annat: Апельсин, Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое", Огурец (без Кожуры). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ого))) кто-то круто отдохнул))
17 dec 17 av medlem: Trealol
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastuha15593 's vikthistorik
|