Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2017
|
56,8 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2017:
|
1337 kcal
|
Fett: 22,51g | Prot: 72,71g | Kolh.: 225,70g.
Frukost: Сахар, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Сахар, Гречневая Каша с Молоком. Middag: Манная Каша на Молоке. Snacks/Annat: Яблоки, Сушка, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Сахар, Сушка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna.feklina 's vikthistorik
|