Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2017
|
85,1 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2017:
|
1237 kcal
|
Fett: 33,21g | Prot: 74,41g | Kolh.: 155,63g.
Frukost: Medialuna, Café. Lunch: Dia Puré de Papa y Zapallo, Merluza Plancha. Middag: Merluza, Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Dia Puré de Papa y Zapallo. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gabrielperrone 's vikthistorik
|