Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2017
|
103,7 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2017:
|
452 kcal
|
Fett: 24,17g | Prot: 39,34g | Kolh.: 18,78g.
Frukost: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Grapes. Lunch: Pulled Pork. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|