Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2017
|
55 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2017:
|
1153 kcal
|
Fett: 18,28g | Prot: 74,69g | Kolh.: 176,69g.
Frukost: Muesli (Fruits Secs et Noix), Amandes, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf sur le Plat, Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%), Banane. Lunch: Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%), Poivrons, Tomates, Pâtes (Cuites), Salade Verte, Cornichons à l'Aneth, Thon Albacore (Poisson). Snacks/Annat: Baguette. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chloemeg3 's vikthistorik
|