Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2017
|
66,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2017:
|
734 kcal
|
Fett: 60,54g | Prot: 24,46g | Kolh.: 25,27g.
Middag: Coles Thickened Cream, Black Tea, Coles Roasted & Salted Cashews, Havarti Cheese. Snacks/Annat: Peanut Butter. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ambyhills 's vikthistorik
|