Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2010
|
62,5 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 31,72g | Prot: 105,26g | Kolh.: 101,44g.
Frukost: 2% milk. Lunch: cottage cheese, Boneless Skinless Chicken Breasts. Middag: sirloin steak, broccoli. Snacks/Annat: dark chocolate, lucerne light yogurt. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mel-e-mel 's vikthistorik
|