Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2017
|
78,7 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2017:
|
436 kcal
|
Fett: 14,44g | Prot: 27,33g | Kolh.: 49,90g.
Frukost: Сырники
. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активия Кефирная 1%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|