Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2017
|
80,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2017:
|
361 kcal
|
Fett: 19,93g | Prot: 37,84g | Kolh.: 6,81g.
Middag: Peito de Frango, Carne, Brócolis, Ovo. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
biiaschroeder 's vikthistorik
|