Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2017
|
76,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2017:
|
318 kcal
|
Fett: 13,74g | Prot: 30,41g | Kolh.: 17,09g.
Frukost: Курица Гриль, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Fruttis Йогурт Легкий 0,1%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Линара102 's vikthistorik
|