Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2017
|
59,5 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2017:
|
1145 kcal
|
Fett: 51,90g | Prot: 43,48g | Kolh.: 130,88g.
Frukost: Бутерброд с Красной Икрой, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Сливы, Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Сметана, Мириталь Пельмени Сибирские. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки, Бутерброд с Красной Икрой. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|