Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2012
|
79,2 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
767 kcal
|
Fett: 31,61g | Prot: 31,51g | Kolh.: 95,05g.
Lunch: V-8 100% Vegetable Juice, Walnuts, Bananas. Snacks/Annat: Jack's Original mexican style Pizza (Kraft). mer...
|
|
2511 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 14 timmar, Vila - 2 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|