Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2017
|
74,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2017:
|
2187 kcal
|
Träning:
Gå - 20 minuter, Bastu - 15 minuter, Yoga - 1 timme och 20 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 13 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НюточкаХаб 's vikthistorik
|