Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2017
|
114,3 kg
Tappat hittills: 52,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2017:
|
1278 kcal
|
Fett: 73,97g | Prot: 84,64g | Kolh.: 70,00g.
Frukost: Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash. Middag: Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Annat: Chuao Chocolatier Salted Chocolate Crunch. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Roddyprime 's vikthistorik
|