Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2017
|
65,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2017:
|
485 kcal
|
Fett: 14,53g | Prot: 12,60g | Kolh.: 75,08g.
Frukost: Goldähren Glutenfrei-Kernig, Lidl Goody Cao Kakao, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Kölln Hafermilch. Lunch: Bofrost Kartoffelklöße, Gekochter Blumenkohl (Frischware). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiniestlittlehuman 's vikthistorik
|