Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2017
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2017:
|
1824 kcal
|
Fett: 46,42g | Prot: 99,02g | Kolh.: 262,98g.
Frukost: Activia Yogurt Avena Noci, Burro di Arachidi, Natura Nuova Bio Gallette di Kamut. Lunch: Grancereale Classico, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Parmigiano (Grattugiato), Broccoli (Surgelati), Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Lenticchie Cotte, Findus Minestrone Tradizione. Middag: Manzotin Carne Bovina in Gelatina, Daily Bread Pane di Segale, Carote, Iper Simply Insalata Iceberg, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Lenticchie Cotte. Snacks/Annat: Banana, Alpina Fiocchi di Latte, Pan di Spagna, Pere, Tè Verde. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|