|
The same. Not bad, all things considered!
|
91,4 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2017:
|
2860 kcal
|
Fett: 123,00g | Prot: 83,50g | Kolh.: 356,00g.
Frukost: Zoet Extra Dark Chocolate, Burger King Original Chicken Sandwich. Lunch: Farley's & Sathers Cinnamon Bears, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. Middag: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Little Debbie Christmas Cake. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|