Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2017
|
72,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2017:
|
811 kcal
|
Fett: 33,84g | Prot: 73,76g | Kolh.: 49,55g.
Frukost: Celery , Baba Ghanoush, Carrots , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Olive Oil . Middag: Frufru Iaurt Cu Cereale Si Goji. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iuliagulia 's vikthistorik
|