Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2017
|
50,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2017:
|
1489 kcal
|
Fett: 52,70g | Prot: 33,78g | Kolh.: 222,58g.
Frukost: Alnatura Vanillejoghurt, Honig, Schwartau Bittere Orangenmarmelade , Weizenbrötchen, Alnatura Fruchtaufstrich Sauerkirsche, Tarpa Sauerkirschmus. Lunch: Bahlsen Mamorkuchen , Spaghetti Bolognese. Middag: Backfactory Laugenstange . Snacks/Annat: REWE Frei von Vollmilchschokolade. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuenstlerin 's vikthistorik
|