Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2017
|
59 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2017:
|
712 kcal
|
Fett: 29,98g | Prot: 24,57g | Kolh.: 83,23g.
Frukost: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, АП Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Фазер Хлебцы Ржаные. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elody Tao 's vikthistorik
|