Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2017
|
98,9 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2017:
|
749 kcal
|
Fett: 35,73g | Prot: 27,19g | Kolh.: 77,51g.
Frukost: Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins. Lunch: Kroger Chicken Salad, Mixed Salad Greens, Jose Ole Steak & Cheese Burrito. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|