Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2017
|
81 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2017:
|
1434 kcal
|
Fett: 55,07g | Prot: 42,83g | Kolh.: 186,19g.
Frukost: Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Nutella Nutella, Pain Blanc, Pressade Jus d'ananas. Middag: Auchan Viande des Grisons, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Faisselle, Auchan Croûtons Nature, Liebig Velouté de Carottes. Snacks/Annat: LU Petit Écolier Chocolat au Lait. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|