Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2017
|
60 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2017:
|
1199 kcal
|
Fett: 42,47g | Prot: 46,71g | Kolh.: 149,28g.
Frukost: Côte d'Or Chocolat au Lait, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Danone Yaourt Nature, Marque Repère Chocolat au Lait, Auchan Comté, Auchan Riz Arborio Pour Risotto, Carrefour Lentilles Vertes, Soy Grinioc Sarrasin et Comté. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah5167 's vikthistorik
|