Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2017
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2017:
|
869 kcal
|
Fett: 23,92g | Prot: 28,19g | Kolh.: 143,25g.
Frukost: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Lunch: Банан, Активия Йогурт Питьевой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katya.andrega 's vikthistorik
|