Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2017
|
64,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2017:
|
1518 kcal
|
Fett: 26,81g | Prot: 48,70g | Kolh.: 268,44g.
Frukost: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Белый Хлеб. Middag: Борщ с Говядиной, Салат Щетка. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lalalups& 's vikthistorik
|