Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2012
|
89,6 kg
Tappat hittills: 36,1 kg.
Kvarvarande: 17,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 44,55g | Prot: 66,97g | Kolh.: 238,25g.
Frukost: Oats, Maple Syrup, Milk (Nonfat), Apple Juice. Lunch: Thin & Crispy Four Cheese Pizza. Middag: pasta quills, Mature Yet Mellow Cheese, Extra Light, Cottage cheese, parmesan, Mustard. Snacks/Annat: Nakd Cocoa Loco Nibble Size Bar, Frosties, KitKat (Fingers). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sheonamcc 's vikthistorik
|