Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2017
|
115 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2017:
|
423 kcal
|
Fett: 34,50g | Prot: 25,50g | Kolh.: 3,90g.
Frukost: Promissão Nata, Sadia Salaminho, Scala Queijo Prato. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marcosrp01 's vikthistorik
|