Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2017
|
92,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2017:
|
1737 kcal
|
Fett: 87,61g | Prot: 100,38g | Kolh.: 133,70g.
Frukost: Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен), Sen Soy Яичная Лапша Приготовленная. Lunch: Три Правила Суп Гороховый с Копченостями. Middag: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Три Кота Котлеты из Телятины, Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|