Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2017
|
84,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2017:
|
1184 kcal
|
Fett: 15,24g | Prot: 28,33g | Kolh.: 155,30g.
Frukost: Zucker, Lidl Rosenbrötchen, Maribel Heidelbeer Konfitüre Extra, Mecklenburger Backstuben Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Erasco Hühnersuppe. Middag: Erasco Hühnersuppe. Snacks/Annat: Dornfelder. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|