Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2017
|
63,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2017:
|
935 kcal
|
Fett: 31,32g | Prot: 64,24g | Kolh.: 105,39g.
Frukost: Pain de Blé Entier, Danone Activia Yaourt Nature, Pomme de Terre, Blanc de Poulet, Tomates, Oeuf Dur, Café, Datte. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Omayma-Souha Hanachi 's vikthistorik
|