Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2012
|
123,7 kg
Tappat hittills: 19,0 kg.
Kvarvarande: 51,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
518 kcal
|
Fett: 25,18g | Prot: 49,53g | Kolh.: 24,81g.
Lunch: balsamic viniagrette, pepperoncinis, mushrooms, romaine, cucumber, american cheese kraft, turkey lunch meat, Honey Ham Luncheon Meat. Middag: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), spinach, butter, boneless skinless chicken breast. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eringiffin 's vikthistorik
|