Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2017
|
68,4 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2017:
|
844 kcal
|
Fett: 29,16g | Prot: 37,13g | Kolh.: 104,76g.
Frukost: Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Toasted Black Bread, Oatmeal, Oltermanni Сливочный Сыр. Lunch: Белая Дача Морковные Палочки, Макдоналдс Гляссе. Middag: Додо Пицца Пицца. Snacks/Annat: Лента Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️ 's vikthistorik
|