Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2017
|
92 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2017:
|
265 kcal
|
Fett: 13,76g | Prot: 22,08g | Kolh.: 12,18g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hell110386 's vikthistorik
|