Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2017
|
65,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2017:
|
1576 kcal
|
Fett: 120,99g | Prot: 84,22g | Kolh.: 42,84g.
Frukost: Goose Meat, Kirkland Signature Unsalted Sweet Cream Butter, LouAna Pure Coconut Oil, Kroger Ultra-Pasteurized Whipping Cream. Lunch: Private Selection Authentic Restaurant Style Salsa, Kroger Classic Garden Salad, Simple Truth Organic Broccoli Slaw, Bell Peppers, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Beef Stew. Middag: Private Selection Authentic Restaurant Style Salsa, Coconut Bread, Chili Con Carne without Beans. Snacks/Annat: Kroger Pork Rinds, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Kroger Sliced Pepperoni, Kirkland Signature Unsalted Sweet Cream Butter, Coconut Bread, Kroger Hot Pepper Cheese. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jitterbug23 's vikthistorik
|