Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2017
|
68,1 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2017:
|
1171 kcal
|
Fett: 42,44g | Prot: 29,04g | Kolh.: 166,28g.
Frukost: Ваш Выбор Печенье Птица Счастья, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Лента Хлеб Деревенский, Майонез, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Middag: Банан, Данон Йогурт с Лесными Ягодами. mer...
|
|
179 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|