Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2017
|
64,3 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2017:
|
1225 kcal
|
Fett: 49,94g | Prot: 25,11g | Kolh.: 178,59g.
Frukost: Ударница Мармелад, Чай с Сахаром, Краски лета Овощи для Жарки. Lunch: Капуста Тушеная. Middag: Суп Грибной. Snacks/Annat: Семушка Кешью Жареный, Магнит Хурма, Пятерочка Сливы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|