Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2017
|
57,7 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2017:
|
1176 kcal
|
Fett: 55,19g | Prot: 62,40g | Kolh.: 108,45g.
Frukost: Дивинка Печенье Овсяное Цельнозерновое, Сметанин Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Вареная. Middag: 365 Дней Арахис Необжаренный , Окей Кедровые Орешки, Большая Кружка Ряженка 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Мандарины, Яблоко Глостер. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mrs.Morozz 's vikthistorik
|