|
Что происходит?
|
45 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2017:
|
1389 kcal
|
Fett: 46,31g | Prot: 131,24g | Kolh.: 109,47g.
Frukost: Мандарины, Ярмарка Гречка Ядрица, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Миндаль, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Можно? Нужно! Крем-Паста Вареная Сгущенка. Lunch: 6 Соток Ассорти, 6 Соток Огурцы Маринованные, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Куриная Грудка Отварная, Печень Говяжья Жареная, Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Спаржа по-Корейски. Middag: Вареное Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%, Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alekseeva180593 's vikthistorik
|