Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2017
|
55,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2017:
|
409 kcal
|
Fett: 10,73g | Prot: 41,96g | Kolh.: 37,00g.
Frukost: Компливит Фрутомикс, Lindt Календарь , VitaLat Сыр Камамбер, Виноград, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|