Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2017
|
52,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2017:
|
669 kcal
|
Fett: 27,55g | Prot: 19,70g | Kolh.: 88,39g.
Frukost: Тимоша Халва Подсолнечная, Кофе с Молоком, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сметанин Молоко Сгущеное . Lunch: Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|