|
Freu, die ersten 10 sind weg!
|
140 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 50 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2017:
|
1445 kcal
|
Fett: 31,58g | Prot: 41,45g | Kolh.: 247,64g.
Frukost: Banane, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lunch: Banane. Middag: Wagner Pizza Balance Grillgemüse. Snacks/Annat: Langnese Magnum Classic, Haribo Gummibärchen, Kinder Schokolade, Kaffee mit Milch. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|