Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2017
|
55,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2017:
|
654 kcal
|
Fett: 32,02g | Prot: 42,83g | Kolh.: 52,97g.
Frukost: Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ламбер Сыр Сливочный, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. Lunch: Приготовленная Тыква, Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Говядина Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|