Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2017
|
78 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2017:
|
686 kcal
|
Fett: 9,64g | Prot: 47,20g | Kolh.: 101,80g.
Lunch: Subway Honey Mustard, Subway Cheese Oregano, Subway Chicken Teriyaki (ohne Brot). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinabraun95.ab 's vikthistorik
|