Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2017
|
77,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2017:
|
472 kcal
|
Fett: 14,50g | Prot: 20,49g | Kolh.: 64,23g.
Frukost: Applegate Farms Organic Sunday Bacon, Uncle Matt's Organic Orange Juice, Pete and Gerry's Pete and Gerry's Organic Eggs, Coffee, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Wegmans Pain de Campagne Round Bread. Snacks/Annat: Honey, Green Tea, Airborne Chewable Tablets. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Panigale1199 's vikthistorik
|